aikoの複数画像掲示板

訪問して下さってありがとうございます。
どうかよろしくお願いいたします

　題名： 北海道十勝岳にて１ 　投稿者： skm=SKM 　投稿日：2025/10/06(Mon) 05:43

No 100668

aiko様　　　おはようございます!
娘様と同居されているそうでとても心強く
安心なことでしょうね。
家のリフォームで不用品が片付いてサッパリし、
完成が楽しみですね。
素敵だったイチゴのヨーグルト。見事な味わい
のことでしょうね。
大変、美味しそうだった「イチゴのヨーグルト」
を見せて下さり、どうもありがとうございました。

昨日の広島は、くもり後晴れ・気温２９度。
昨日は、２日間降り続いた雨も止んで気温も
高く、蒸し暑い１日でした。

　題名： Re:北海道十勝岳にて１ 返信者： aiko 返信日：2025/10/06(Mon) 17:45

No 100677

大変な事です
お金も大変です
十勝岳
有難うございます。

　題名： おはようございます。 　投稿者： tomikoko 　投稿日：2025/10/06(Mon) 06:24

No 100669

aiko　　さん

大変ですね

綺麗なお月さんが見たいです。

一昨日　日本で初めて女性の首相が実現しそうになりました、
自民党の総裁選挙で高市氏が選ばれた。

私達はTVで確り選出の様子を見ました。
これから新しい自民党として、立ち直ってゆくと良いですね。

　題名： Re:おはようございます。 返信者： aiko 返信日：2025/10/06(Mon) 17:44

No 100676

そうですね。
女性の総理が誕生しますね
歴史ですよね

　題名： ('-'*)おはよぅ～♪ 　投稿者： Hero 　投稿日：2025/10/06(Mon) 05:15

No 100667

中秋の名月が見られるでしょうか？
天気はよさそうで暑くもないようですからゆっくりお月さんが見られるといいですね。
満月ではないですが綺麗なお月さんが見たいです。
　

　題名： Re:('-'*)おはよぅ～♪ 返信者： aiko 返信日：2025/10/06(Mon) 17:43

No 100675

今日の空
外にでてみないと・・
曇りのようです
何時も有難うございます。

　題名： 今晩は。 　投稿者： 黒田（温泉） 　投稿日：2025/10/05(Sun) 23:12

No 100666

aiko様

今晩は。
家のリフォーム大変ですね！
我が家も９月に、屋根を下地から全面的に葺き替えしました！
2週間かかりました！

◆80歳代の男性の「壁スクワット」のやり方をAIで調べ、イラストも作成してもらいました！

1. 背中を壁につける
・頭・肩・背中・腰を壁につけて、まっすぐ立ちます。
・手は体の横か、軽く前に伸ばす程度でOK。

2. 足の位置（重要）
壁から足先を40〜50cm前に出す（椅子に腰かけるイメージ）。
足幅は肩幅程度（広すぎても狭すぎても膝に負担）。
膝を曲げたときに膝がつま先より前に出ない位置にする。

3. 動作
ゆっくり膝を曲げていき、太ももと床が 30〜45度くらいになる位置で止める。
　※80歳男性の場合！
（90度まで曲げると膝に負担が大きいので避けましょう）
そのまま 5〜10秒静止。
ゆっくり膝を伸ばして立ち上がる。

　題名： Re:今晩は。 返信者： aiko 返信日：2025/10/06(Mon) 17:42

No 100674

家のリフォーム
大変です
黒田さま
スクワット
無理です。無理です。私には

　題名： 備蓄米 　投稿者： たまちゃん 　投稿日：2025/10/05(Sun) 21:44

No 100665

今晩は♪

我がスーパーにもようやく備蓄米が店頭に並びました。
税別1999円、一家族２袋までとの注意書きがありました。

AI生成画像をお届けしましょう（　＾ω＾）・・・

　題名： Re:備蓄米 返信者： aiko 返信日：2025/10/06(Mon) 17:40

No 100673

備蓄米
安いね。
美味しいのかな
妖艶は画像
有難うございます。

　題名： お早うございます 　投稿者： てんとう虫 　投稿日：2025/10/05(Sun) 09:15

No 100659

今朝は、一斉清掃の日でした。それが終わってから自転車で市内を10.8kmポタリングして
来ました。
そして気温も22～3℃で走り易かったです。

お届けは昨日の続きで浜松市の浜名湖ガーデンパークで、展望塔を少しアングルを変えて。

　題名： Re:お早うございます 返信者： aiko 返信日：2025/10/05(Sun) 15:11

No 100664

てんとう虫さん
何時も有難うございます。

　題名： おはようございます。 　投稿者： fumiko 　投稿日：2025/10/05(Sun) 08:50

No 100658

おはようございます。
今日も明日も雨でよく降りますね。
これではお花も傷んでしまうだろうとがっかりしています。

高市さんが女性初の総理になりましたね。
この難題山積みの時にテキパキと処理していくのは大変な事ですね。
頑張って頂きたいですね。

今日も河川環境楽園からコスモスも大分咲き出していました。
コスモスが咲き出すと秋らしくていいですね。
優しい好きなお花です。

　題名： Re:おはようございます。 返信者： aiko 返信日：2025/10/05(Sun) 15:10

No 100663

女性の総理が誕生ですね。
期待してます
コスモス
有難うございます。

　題名： おはようございます。 　投稿者： tomikoko 　投稿日：2025/10/05(Sun) 07:09

No 100657

aiko　　さん

宝塚はまだシトシト雨が降っています

昨日は、「と（10）ざん（3）」（登山）と読む語呂合わせから、登山の日でしたが・・・・
「山の日」もあり、これは毎年休日です。

山に登ることで雄大な自然に触れ、自然の素晴らしさを知り、
その恩恵に感謝します。

全国の山々、我が家の周辺の山々も、私達を招いています。