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私の読書感想メモ

衛藤　光【著】　おとなの肌のかゆい！を治す
大泉書店 (2005-08-04出版)

生活習慣・乾燥・ストレス・ホルモンバランスの崩れ―大人の肌にかゆみを引き起こす原因はさまざま。
症状も、生活を見直せば治るものから、病院での治療が必要なものまで。
気になるかゆみの原因と対処法を知って、かゆみのない健康な肌をとり戻すために、今日から役立つ一冊です。

プロローグ　自分の肌についてどのくらい知っていますか？（皮膚ってどんなもの？まずはそのしくみを知ろう；
肌は２８日周期で生まれ変わる　ほか）
第１章　かゆみの正体を探ってみましょう（「かゆみ」って何？；かゆみはなぜ起こる？　ほか）
第２章　かゆみを起こす肌の乾燥について知っておきたいこと（肌が乾燥するのはなぜ？；正しいスキンケアで健康な肌に！　ほか）
第３章　病院＆薬を上手に利用しましょう
（皮膚科を受診する際に知っておきたいこと；皮膚科での診療＆治療（１）アトピー性皮膚炎　アトピー性皮膚炎ってどんな病気？　ほか）
第４章　からだの中から健康な肌をつくりましょう（うるおいのある肌づくりに役立つ栄養素；肌のためにとりたい栄養素（１）たんぱく質　ほか）
衛藤光［エトウヒカル］
聖路加国際病院皮膚科部長。医学博士。皮膚科専門医。１９５０年、東京生まれ。北里大学医学部卒業。
アメリカ・オハイオ州立ライト大学、ミシガン州ウェイン大学で細胞培養・モノクローナル抗体を研究。
その後、北里大学医学部講師（皮膚科学）、同助教授を経て、１９９７年より聖路加国際病院皮膚科医長、
２００５年より同部長。他に、北里大学医学部皮膚科客員教授、島根大学医学部非常勤講師を兼任。
専門は皮膚科全般、膠原病の皮膚病変の解析