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私の読書感想メモ

江原　啓之【著】　苦難の乗り越え方
（2006/04/01 出版）

詳細
悲しみや苦しみはどこからやってくるのか。
それは人生にどのような意味があるのか。
「いい顔」で今日一日を過ごせましたか？自分の外見にどれだけ気をつかっていますか？


第１章　苦難をどうとらえるか（この世に苦難がある意味；“あの世”と“この世”；「人生はスポーツジムである」　ほか）
第２章　苦難の乗り越え方（病という苦難；障害、難病をどうとらえるか；思いを込めて生きる　ほか）
第３章　逃げか卒業か（“逃げ”か“卒業”かを見きわめよ；ノート内観法；孤独と向き合え　ほか）

スピリチュアルセルフ・ヒーリング　幸運を呼ぶ「たましいのサプリメント」
2003年8月

［要旨］
本書は、あなたが心からの笑顔で毎日を過ごすための強力なサプリメント。
体調を整え、痛みをラクにし、病気を防ぎ、心とたましいを元気にする不思議な力が込められています。
また、スピリチュアル・夢セラピーで、あなたの抱えている問題、求めている「答え」を知ることができます。

［目次］
１　幸せなココロのための時間―たましいが元気になるスピリチュアル・テクニック；
２　気持ちいいカラダのための時間―カラダが教えてくれるスピリチュアル・メッセージ；
３　いいエネルギーを補給する時間―もっときれいになるスピリチュアル・ボディメイク；
４　カラダの不調を整える時間―病気を癒すスピリチュアル・ヒーリング；
５　眠りながらたましいを喜ばせる時間―スピリチュアル・夢セラピー　あなたへの「答え」を受けとる方法